Con este artículo quiero que reflexionen de lo malo que puede ser la soledad para una persona. Espero que reflexionen sobre el tema y me expresen sus criterios.
¿Sabías que…?
Casi todo el mundo se siente solo alguna vez. Eso incluye a los que parece que tienen muchos amigos. ¿Por qué? Porque no se trata de tener una gran cantidad de amigos, sino de tener buenos amigos. Alguien pudiera estar todo el tiempo rodeado de gente, pero si no tiene ningún amigo de verdad en el fondo se sentirá solo.
La soledad puede ser mala para tu salud. Unos investigadores analizaron los resultados de 148 estudios y descubrieron que es más probable que las personas que no tienen mucho trato con otros mueren antes de tiempo. Hallaron que la soledad “hace tanto daño como fumar 15 cigarrillos al día” y “es dos veces más perjudicial que la obesidad”.
Si te sientes solo, puedes acabar con malos amigos. Con tal de estar acompañado puedes que te conformes con la primera persona que te aparezca. “Cuando te sientes solo, te mueres por un poco de atención. Empiezas a pensar que algo de atención es mejor que nada. Eso trae problemas”.
¿Qué puedes hacer?
Sé positivo. Esfuérzate por buscar una mejor explicación. Podría ser que en ocasiones la verdadera causa de tus sentimientos de soledad sea imaginación tuyas.
No te olvides de los mayores. Puedes encontrar muy buenos amigos entre las personas mayores que tú.
No tengas miedo de estar solo. En vez de pensar que estar solo es horrible, aprovecha esos momentos para reflexionar en las cosas buenas de tu vida. Eso te ayudará a ser mejor persona y a conseguir nuevos amigos.
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